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コンブッカで2週間の短期ダイエットレビュー!

 

ハーブアブソリュートコンブッカは、液体タイプのコンブチャです。

原液のまま飲むか、好みのドリンクで薄めて飲むことになります。

 

公式サイトで注文すると、3~5日程度で郵送されます。

 

茶色のビンに詰められた液体。

それが、おしゃれな紙箱に入った状態で届きます。

 

英語表記のパッケージが、なんだか素敵ですね!

 

 

パッケージの側面には、原材料名や内容量、賞味期限、そして栄養成分表示などが記されています。

これらに関しては日本語での表記でした。

 

 

栄養成分表示を見てみると、エネルギーは100mlあたり140kcal。

1杯あたり約25kcalということで、かなりの低カロリー仕様となっています。

 

 

ダイエット目的でコンブチャを飲みたいと思っている方には最適のダイエット飲料だと言えるでしょう。

 

いくら美味しくても、カロリーが高くては意味がありませんよね。

 

さて、さっそくハーブアブソリュートコンブッカを飲んでみましょう。

 

まずは、付属の計量カップに注いでみました。

 

この計量カップでは30mlまではかることが出来ます。

 

 

飲み方としては「原液で飲む」もしくは「水などで好みのこさに薄めて飲む」とのことです。

 

原液で飲むのもアリということですが、ハーブアブソリュートコンブッカは結構香りがキツく、原液で飲むのはためらわれてしまいました。

 

柑橘系の酸っぱい香りがギュッと濃縮された香りがします。

 

柑橘系果汁100パーセントのジュースが好き、という方なら原液でも美味しく飲めるのかと思います。

 

私は残念ながらジュース系飲料が得意ではないので、ミネラルウォーターで薄めて飲むことにしました。

 

150ml程度の水で薄めた状態が以下の通りです。

 

 

水で薄めると香りも軽減され、かなり飲みやすくなります。

 

コンブッカへの期待

 

さて、ハーブアブソリュートコンブッカを使った2週間ダイエットの開始です。

 

ダイエット前の体重は85.3kgです。

 

 

この体重から1kgほど落とすことが出来れば上出来でしょう。

 

特に他のダイエットは並行せず、このハーブアブソリュートコンブッカを昼食に置き換えるという形で飲んでいきたいと思います。

 

コンブッカ飲んでみた感想

ミネラルウォーターで割ったり、炭酸水で薄めてさらに氷を浮かべて飲みました。

 

炭酸水で割るとスッキリとした後味で飲めるので、私のようにジュース系飲料が苦手な人でも飲めるかと思います。

 

しかし、相変わらず、薄める前の原液は香りがキツく、薄めるまでにその香りを嗅いでしまうのが辛かったです。

 

毎回、薄める前は顔をしかめていましたね…。

 

ハーブアブソリュートコンブッカの味は、紅茶にパッションフルーツなど柑橘系の果汁がブレンドされたような感じです。

 

紅茶が好きという方なら、美味しく飲めるかと思います。

 

さて、公式HPで原材料を確認してみましょう。

 

オレンジ・アセロラ・スイカ・キウイフルーツ・洋なし・カムカムなど、美味しくて美容にも嬉しい果物が使用されているようです。

 

果物だけでなく、野菜やハーブなど200種類以上の植物原料が使用されているということです。

 

ハーブアブソリュートコンブッカの深みのある味わいには、このような秘密が隠されていたのですね!

 

コンブッカ飲み始めて1週間での変化

 

さて、ハーブアブソリュートコンブッカを昼食に置き換えて、まずは1週間飲みました。

 

開始時の体重が85.3kgであったのに対し、

1週間が経過した時に測定した体重は85.1kgでした。

 

正直いって、もう少しは変化があるだろうと期待していたため、残念な気持ちになりました。

 

しかし、身体には変化がありました。

 

以前よりもお腹の調子が良くなり、便秘に悩むことがなくなったのです。

 

毎日しっかりとお通じがあるので、スッキリとした状態が続いていました。

 

お腹に赤ちゃんがいるため、便秘症状が出てお腹が張るとキツイです。

 

なので、便秘に悩まなくてすむという点では、本当に嬉しかったです。

 

体重の変化は-0.2kgしかありませんでしたが、まだ1週間が経ったばかりです。

 

ここからさらに減っていくことへ期待して、もう1週間飲み続けていきます!

 

コンブッカ飲み始めて2週間での変化

前回の測定から、さらに1週間が経過しました。

 

ダイエット開始時から、ハーブアブソリュートコンブッカを2週間飲み続けたことになります。

 

それでは、結果を発表しましょう。

 

開始時の体重は85.3kgでした。

 

 

それが、2週間後には84.6kgという結果になりました。

 

 

体重の変化はー0.7kgです。

 

目標がー1.0kgだったので、そこには届きませんでした。

 

大きな変化がなかったため、個人的には少しショックでした。

 

それでは、体型の変化も見てみましょう。

 

背中側から撮影した写真で比較してみると、少しではありますが変化が分かるかと思います。

 

 

腰まわりやお尻あたりの肉がスッキリしたような印象です。

 

特に運動などは行いませんでしたが、こうして変化があったのは嬉しいです。

 

妊娠周期が進むに連れて、どんどん脂肪がついていくことに落ち込んでいましたからね…。

 

少しでも体型がスッキリしたことに喜びを感じた次第です。

 

脚のむくみにも若干の変化がありました。

 

 

以前であれば1日を終えた後、脚がよくむくんでいたのですが、ハーブアブソリュートコンブッカを飲み始めてからはその症状を感じにくくなったのです。

 

コンブチャに含まれる酵素やミネラルが水分排出を促し、デトックス効果を高めてくれたのかもしれません。

 

脚のむくみ症状が軽減したので、夜もぐっすり眠れるようになりました。

 

睡眠が浅くて悩んでいる方がいたら、もしかすると私のようにむくみが原因かもしれませんよ。

 

そのような方には是非、ハーブアブソリュートコンブッカを飲んでいただきたいです。

 

ハーブアブソリュートコンブッカでのダイエットまとめ

  1. 体重の変化は2週間で-0.7kg
  2. 腰まわり・お尻あたりがスッキリした
  3. 脚のむくみが軽減した
  4. 睡眠の質が向上した

 

いかがでしょうか?

 

ハーブアブソリュートコンブッカでのリアルなダイエット結果は、以上の通りです。

 

もう少し体重が減れば嬉しかったのですが、なかなか難しかったです。

 

しかし、便秘症状に悩まなくて良くなったり、むくみ症状が軽減したのは嬉しかったです。

 

妊娠中でなければ、もっと急激な変化が出ていたかもしれませんね。

 

ハーブアブソリュートコンブッカを1本購入すれば、約1ヶ月は持ちます。

 

短期間で変化を出したい方にはおすすめのダイエットです。

 

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