糖質制限・脂質制限・グリーンスムージー・ファスティングなど、様々なダイエットを試しては失敗することを繰り返してきた私。

 

糖質制限や脂質制限では食べられるものが制限されるので、たった3日で断念してしまいました。グリーンスムージーは確かに美味しいけれど、フルーツや野菜が高騰した為コストがかかりすぎて中止。

 

ファスティングはいわゆる断食…3日も食べ物を口にできないなんて耐えられませんでした。なんとか乗り切ったものの、すぐにリバウンドをしてしまった為「もう2度とファスティングだけはしまい」と心に誓いました。

 

ことごとくダイエットに失敗してきた私…そんな私が唯一、ストレスなく続けることが出来た方法が「コンブチャを毎日飲む」というダイエット法でした。

 

コンブチャとは?

 

コンブチャと聞くと「昆布茶」を想像する方が多いかもしれません。しかし「コンブチャ=昆布茶」ではありません。コンブチャは別名を「紅茶キノコ」と言います。

 

その正体はというと…1970年台にダイエット・健康食品として一大ブームを引き起こした美容ドリンクなのです。「紅茶キノコ」といっても、紅茶にキノコエキスが入った紅茶ではないのでご安心ください。

 

コンブチャは、紅茶と酵母をかけ合わせて発酵させた飲み物です。

 

美味しく飲めるため、毎日続けるのが全く苦にならない飲料なので、他のダイエットで長続きせず失敗を繰り返してきたという方にもオススメです。

どうしてコンブチャはダイエットに良いの?

コンブチャは疲労回復・美肌・ダイエットなどに効果があるとされています。今回は、このうちの「ダイエット効果」について詳しく見ていきましょう。どうしてコンブチャにはダイエット効果が期待できるのでしょうか?

 

まず、ダイエットにおいて要になってくるのは便通です。現代人、特に女性は自分が便秘だと感じている人の割合が非常に多いと言われています。

 

3~4日以上も便通がない状態が続くという、慢性的な便秘の女性も少なくありません。ダイエットにおいては、この便秘が大きな弊害となってしまうのです。

 

いくら身体に良い食べ物を口にしても、腸の調子が悪く便通が滞ってしまうと、不要なものが身体に蓄積されてしまいます。当然のごとく体重は減りませんし、肌の調子まで悪くなってしまいます。

 

そこで、コンブチャに含まれる成分が便秘解消に一役買ってくれるのです。それでは、私が愛飲している商品「コンブチャクレンズ」に含まれる主な成分を見てみましょう。

 

・酵素

・乳酸菌

・ビタミン

・ミネラル

・アミノ酸

・ポリフェノール

 

いかがでしょうか?いずれも便秘解消に効果のある成分ばかりです。これらの成分を食品から得ようとすると何品目もの食材を調理しなければなりません。サプリメントで摂取しようとしても、何種類も摂取しなければなりませんよね。コンブチャクレンズなら、1日たった1杯で、これらの成分を摂取できてしまうのです。また、あたたかいコンブチャを飲むと、身体を内側から温めることが出来ます。冷え性改善にも繋がり、代謝がぐんと上がります。代謝が上がると、日常生活における小さな運動でも脂肪を燃焼しやすくなるのです。飲むだけで「太りにくい身体を作ることが出来る」という訳です。

 

私のように、今までいろんなダイエットを試して頑張ってきたけれど成功しなかったという方は、是非コンブチャクレンズを試してみてください。諦めるのは、まだ早いですよ!



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